Schlafberatung – Leipzig
Euer Baby oder Kleinkind schläft nicht so wie ihr es euch wünscht?
Vielleicht dauert das Einschlafen ewig?
Euer Baby wacht nachts immer wieder auf?
Nur Tragen oder Stillen hilft beim Einschlafen?
Der Mittagsschlaf wird plötzlich völlig verweigert?
Oder ihr habt einfach das Gefühl schon alles ausprobiert zu haben?
Damit seid ihr nicht allein und müsst damit auch nicht allein bleiben!
Ich bin Alina Walde, ganzheitliche Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder in Leipzig und Umgebung.
Mein Ziel ist es, Familien dabei zu helfen, die individuellen Schlafbedürfnisse ihrer Kinder zu verstehen und Lösungen zu finden, die für alle passen.
Jedes Kind ist einzigartig – deshalb biete ich einen einfühlsamen und maßgeschneiderten Ansatz.
Gemeinsam schauen wir uns eure individuelle Schlafsituation an und finden einen Weg, der zu eurem Kind und zu euch als Familie passt – bindungsorientiert, bedürfnisorientiert und ohne Schlaftraining.
Über mich!
Ich bin Alina, ganzheitliche Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder, Ärztin und Mama von zwei wunderbaren Söhnen.
Mein Weg zur Schlafberatung begann mit meinen eigenen Erfahrungen als Mutter. Die Herausforderungen von schlaflosen Nächten und langen Einschlafbegleitungen brachten mich dazu, mich intensiv mit dem Thema Babyschlaf zu beschäftigen. Mit der Geburt meines zweiten Kindes wurde mir klar, dass ich mein Wissen vertiefen wollte. Deshalb habe ich eine Ausbildung zur ganzheitlichen Schlafberaterin für Baby- und Kleinkindschlaf beim Verein für ganzheitlichen Kinderschlaf abgeschlossen.
Heute unterstütze ich Familien dabei, ihren individuellen Weg zu erholsamem Schlaf zu finden – sowohl online als auch vor Ort.
Als Ärztin bringe ich medizinisches Fachwissen mit, als Schlafberaterin den Blick auf kindlichen Schlaf und als Mama kenne ich die Herausforderung schlafloser Nächte auch aus eigener Erfahrung.
Schlafberatung in Leipzig
Meine Beratung ist bindungs- und bedürfnisorientiert. Dabei berücksichtige ich die Bedürfnisse des Kindes ebenso wie die der Eltern und entwickle mit euch individuelle Lösungen für euren Familienalltag.
Ich arbeite nach dem Konzept des Vereins für ganzheitlichen Kinderschlaf (VGKS), das auf eine sichere Eltern-Kind-Bindung setzt und Schlaftrainings wie die Ferbermethode ablehnt. Gemeinsam analysieren wir eure Situation, berücksichtigen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder und entwickeln individuelle Lösungsansätze, die ihr Zuhause umsetzen könnt.
Was ihr bei mir nicht bekommt:
- kein Schreienlassen
- keine starren Schlafpläne
- kein „Das Kind muss lernen, alleine einzuschlafen“
Was ihr bei mir stattdessen bekommst:
- Verständnis für das Schlafverhalten und die Schlafentwicklung eures Kindes
- einen Blick auf eure gesamte Familiensituation
- individuelle und realistische Lösungsansätze
- Unterstützung dabei, Veränderungen Schritt für Schritt umzusetzen
- Beratung auf Augenhöhe
Ihr möchtet wieder entspannter schlafen?
Schreibt mir gern und erzählt mir, was euch gerade beschäftigt.
Gemeinsam schauen wir, ob eine Schlafberatung für euch passend ist.
So läuft die Beratung ab:
- Kontaktaufnahme per Telefon oder Mail
- Terminvereinbarung
- Beratungsgespräch (1,5–2 Stunden, persönlich oder online)
- Nachbereitung: Zusammenfassung und Infoblätter
- Zwei Wochen lang könnt ihr euch bei Rückfragen per E-Mail bei mir melden
Kosten:
Schlafberatung (90 Minuten)
- inklusive individuelle schriftliche Zusammenfassung und Infomaterialien: 150 €
- inklusive 2 Wochen E-Mail-Begleitung für Rückfragen
- inklusive Anfahrt
Jede weitere 30 Minuten: 40 €
Kurzberatung (30 Minuten): 45 €
*Neue Preise gelten ab dem 15.09.2026
